예전에는 아침 모닝 콜이 울리기도 전에 잠이 깨어 일어나곤 했는데 30대 후반에 접어든 지금은 모닝 콜을 미루어도 또 미루고..일어나서 준비해서 출근하기가 무척 힘들었습니다.체력이 떨어지고 떨어지곤 했는데, 여기까지 힘들지는 않았지만 최근 잦은 야근에 장시간 책상 앞에 오래 앉아 있으면 피로감이 많아서 쌓였던 것 같아요.매일 억지로 일어나고 찐득찐득한 시작 아침이 아니라 활력 있는 아침을 시작하고 싶은 도움이 […]

안녕~~모델의 어머니입니다~~♡ ♡ ♡ 휴가 시즌은 모두 잘 지내십니까?실은 휴가를 절실하게 기대했지만 막상 휴가 시즌이 되면 더욱 힘들고 피곤하잖아요.특히 여성은 남성보다 신경 쓸 것도 많고 신경 쓰면서 아이를 돌보거나 집안 일을 하거나 여행을 가더라도 나보다는 가족 때문에 움직입니다.이런 때일수록 더 건강에 조심해야 합니다.젊었을 때는 아무리 힘들어도 곧 회복하고 피부도 다시 돌아왔지만 나이가 들면 피로도 오래가고

플루다레게 클라크의 치아 청소에 대한 글을 써 보니 많은 분들이 임플란트에 대해 걱정하고 있었습니다.임플란트를 어떻게 해야 하느냐는 질문도 있었지만, ‘병을 넘어서(아래)’에서는 쉽게 피하라고 이야기하고 있습니다;;; 치열교정기나 임플란트처럼 플라스틱으로 대체가 어려운 것은 하지 말라고 하네요.그래도 임플란트의 금속 재료가 무엇인지 구글에서 검색을 해봤습니다.아래 표는 식품의약품안전처에서 내려받은 ‘금속소재 치과재료 품목분류'(1)표입니다.재료를 쭉 보면 금, 백금, 파나늄, 니켈, 크롬, 코발트,

부모가 되자 자녀의 건강과 성장을 지켜보는 것이 일상의 큰 부분을 차지하게 되었습니다. 건강이란 인생의 중요한 자산의 하나라고 생각되고 있으며, 이것은 우리 아이들에게도 마찬가지였습니다. 만약 자녀가 성장 과정에서 어려움을 겪고 있다면 이는 자녀에게 큰 영향을 미칠 수 있으며, 이에 대한 부모의 관심과 조치는 매우 중요했습니다. 아이들의 발달과정을 세밀하게 모니터링하고 아이들이 경험할 수 있는 어떠한 변화도 주의

[대법원 1979. 10. 31. 자 79마132 결정] 채권 전액을 변제받았음을 이유로 한 경매신청 취하서 제출과 경매절차 정지 여부는? 경매신청 취하서가 경락허가 결정 전에 집행법원에 제출된 경우 최고가 경매인의 동의가 없어 경매 취하의 효력은 없다고 하더라도 강제집행의 필요적 정지 사유가 되는 ‘채권자가 변제를 받았다는 취지를 기재한 증서’의 제출로 볼 수 없으므로 집행법원은 경매절차를 정지하고 경락을 허가해야

내가 주식 종목을 고르는 방법을 이야기하면 사람들이 적지 않은 충격을 받는다.이유는 종목 발굴 방법이 너무 까다롭고 시간이 오래 걸리기 때문이다.내 주식 레시피는 요리로 따지면 정말 엄선된 재료를 사용하고 손이 많이 가는 요리법을 요구한다.솔직히 나도 매달 종목을 고르는데 정말 손이 많이 가는 작업이다.내 종목 발굴법은 좀 그렇네…;종목 발굴을 시작할 때는 먼저 차트를 분석해 가장 확률 높은

임신하면 준비하는 것은 크게 초기부터 신경을 쓰는 것과 출산 전에 세팅하는 것으로 나뉩니다.처음에 다 사면 되지 않을까 생각하실 수도 있지만 8~10개월 후에 사용할 물품을 집에 두는 것도 그렇고 천천히 알아보면 되기 때문에 일단은 임신 초기 준비물을 먼저 준비하는 것이 좋습니다.오늘은 임신 사실을 알게 된 후 바로 준비하면 되는 임신 초기 준비물 6가지를 작성해 보려고 합니다.*임신